Ich helfe Ihnen beim Training und gegen den Inneren Schweinehund

Mit mir können Sie etwas Gutes für sich und Ihre Gesundheit tun. Ich biete individuelles Fitnesstraining und gesundheitsorientiertes Training bei orthopädischen Beschwerdebildern, um Verletzungen und Rückenprobleme hinter sich zu lassen. Mehr als 10 Jahre Erfahrung als Personal Trainer und eine fundierte Ausbildung sind meine Basis.

PERSONAL TRAINING

Functional Training
Medizinische Trainingstherapie
Laufen und Athletik
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Ich mache Sie fit für den Marathon oder den Alltag. Sie formulieren Ihre Ziele, ich gebe Ihnen eine realistische Einschätzung, wie wir ihre Ziele erreichen und begleite Sie auf dem Weg dort hin. Eine grobe Einteilung meines Leistungsspektrums sehen Sie hier:

FUNCTIONAL TRAINING

Der Mensch wurde nicht für den Schreibtisch gebaut, mit meinem vielseitigen Programm können Sie wieder Beweglichkeit und Agilität im Alltag genießen.

MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE

Ein kurzer Moment der Unachtsamkeit und schon ist es passiert … mit gezieltem und individuell abgestimmten Training lasse ich Sie die Folgen von Unfällen oder Überlastungen vergessen.

LAUFEN UND ATHLETIK

Gemeinsam ist vieles leichter und wenn es schwer wird, bringe ich Sie mit Beharrlichkeit und Motivation trotzdem erfolgreich ans Ziel.

Sport spielte in meinem Leben immer eine große Rolle, deshalb habe ich ihn zu meinem Beruf gemacht.

Parallel zu meinem Studium an der Universität Hamburg (Bachelor mit Fokus Trainingslehre, Reha-Training und Fußball) bin ich seit 2009 Personal Trainer und biete seitdem leistungs- und gesundheitsorientiertes Training für Privatpersonen und Firmen an. In der Kaifu Lodge war ich viele Jahre lang Squashtrainer tätig, seit 2009 arbeite ich als Personal Trainer u.a. im Meridian Spa und im Aspria. Seit 2015 bin ich Athletiktrainer beim Hamburger Fußballverband im Nachwuchsleistungsbereich. Nach meinem Studium habe ich weitere Ausbildungen u.a. zum Medizinischen Trainingstherapeut, Sports Performance Coach, Advanced Mobility Coach und Faszien Trainer absolviert. Ich biete Ihnen aktuelles und wissenschaftlich fundiertes Wissen zu den unterschiedlichen Bereichen des Fitness- und Gesundheitstrainings auf deutsch, englisch und italienisch.
Sie wollen Ihr Leben sportlich bereichern?
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Telefon: 0179 / 518 65 52
E-Mail: info@oliverbarth.net

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Get fit mit Oliver Barth: Bekannt als Fitness Trainer, Sportwissenschaftler und Athletiktrainer des Hamburger Fußballverbands.

Oliver Barth - Personal Training Hamburg. Ganzheitliche Beratung & kostenloses Probetraining.